http://www.schwalbennest.de/in…&Itemid=95Mit der Anleitung habe ich auch meine Telegabel regeneriert. Ist sehr gut beschrieben. Das Telegabelöl gibt's in Dosierdosen mit 80ml (40 pro Holm).
Kannst bei Conny ein Set bestellen, ist alles drin, was man zum Regenerieren braucht. Kostet ca. 15€.
Die Federbeine hinten zu regenerieren wird schwierig. Man braucht Geschick und Werkzeug, ich meine, dass kaym mal eine Anleitung hier irgendwo geschrieben hatte. Aber wenn die Hydraulik dicht ist, mach einfach neue Federn rein und fette sie gut, ich glaube, das wars dann auch mit dem Regenerieren.